Droge, schilferige huid in je gezicht? Dit kun je doen

Heb je een droge plek in je gezicht ontdekt? Er zijn verschillende factoren die kunnen bijdragen aan een droge, schilferige huid in je gezicht — of op andere delen van je lichaam. Omgevingsfactoren zoals het weer, maar ook de producten in je badkamerkastje, kunnen invloed hebben op het vochtgehalte van je huid. Het goede nieuws: je hoeft niet eindeloos rond te lopen met droge, jeukende plekjes. Afhankelijk van de oorzaak van de droogheid zijn er verschillende manieren om je huid te helpen vocht vast te houden.

In het kort:

• Een milde reiniger en hydraterende crème kunnen helpen om de huidbarrière te ondersteunen en vocht vast te houden.

• Kleine aanpassingen, zoals korter en minder heet douchen en een luchtbevochtiger gebruiken, kunnen helpen voorkomen dat je huid uitdroogt.

• Exfoliëren kan een droge of gevoelige huid irriteren. Doe dit daarom voorzichtig en niet te vaak.

• Blijft je huid droog ondanks aanpassingen in je huidverzorgingsroutine? Neem dan contact op met een dermatoloog of andere zorgverlener.

Wat kun je doen tegen een droge, schilferige huid in je gezicht?

1. Gebruik een milde reiniger

Als je last hebt van een droge huid, zijn er verschillende ingrediënten die je misschien beter kunt vermijden om te voorkomen dat je huid nog verder uitdroogt of geïrriteerd raakt. Sommige daarvan — zoals sodium lauryl sulfate (SLS), sodium laureth sulfate (SLES) en uitdrogende alcoholsoorten — kunnen ook in je reiniger zitten.

Agressieve reinigers met ingrediënten die de natuurlijke talg van je huid verwijderen en je huidbarrière irriteren, kunnen bijdragen aan een droge huid. Daarom raden we aan om voor een milde reiniger te kiezen wanneer je je gezicht wast.

2. Hydrateer je huid

Breng na het reinigen van je huid altijd een hydraterende crème aan. Dit kun je het beste direct na het baden of douchen doen, omdat het helpt om vocht in de huid vast te houden. Hydrateren helpt een gezonde huidbarrière te behouden, wat belangrijk is om eczeem onder controle te houden. Je kunt kiezen uit lotions, crèmes of zalven die speciaal zijn ontwikkeld voor de droge, gevoelige of eczeemgevoelige huid.

Kies bij voorkeur voor een hydraterend product met een eenvoudige formule zonder parfum. Producten met parfum kunnen de huid irriteren en ervoor zorgen dat eczeem verergert.

3. Pas je douchegewoonten aan

Lang en heet douchen kan heerlijk ontspannend zijn, maar is minder prettig voor je huid. Om je huid te helpen haar natuurlijke vocht vast te houden, kun je het beste 5–10 minuten douchen met warm in plaats van heet water. Gebruik daarnaast een milde, hydraterende body wash die de huid niet uitdroogt.

4. Gebruik een luchtbevochtiger

Wist je dat airconditioning en verwarming vocht aan de lucht kunnen onttrekken? Droge lucht kan bijdragen aan een droge huid, vooral in een droog klimaat of tijdens de wintermaanden. Een luchtbevochtiger kan helpen om het vochtgehalte in de lucht te verhogen.

Zet de luchtbevochtiger in een ruimte waar je veel tijd doorbrengt, zoals je slaapkamer of thuiskantoor. Maak het apparaat regelmatig schoon om de groei van schimmels en bacteriën te voorkomen.

5. Bescherm je huid tegen de zon

Als je ooit te lang in de zon hebt gezeten (wie niet?), weet je hoe droog je huid daarna kan aanvoelen. Als je huid al gevoelig is en schilfert, is het extra belangrijk om langdurige blootstelling aan de zon te vermijden. Bescherm je gezicht met een pet, hoed of zonneklep en gebruik regelmatig zonnebrandcrème — ook in de winter.

Hoe verwijder je droge huid in je gezicht?

Exfoliëren wordt over het algemeen niet aanbevolen voor mensen met een droge of gevoelige huid. Te vaak exfoliëren kan de huidbarrière beschadigen en huidproblemen zoals eczeem of rosacea verergeren. Bespreek met je dermatoloog of huisarts of exfoliëren geschikt is voor jouw huid. Zo ja, dan kun je bijvoorbeeld onze Gentle Facial Scrub gebruiken. De zijdezachte gel verandert bij contact met water in een melkachtige textuur en exfolieert de huid op milde wijze om dode huidcellen te verwijderen en de huid zacht te laten aanvoelen.

Meestal raden we af om aan droge plekjes in je gezicht te zitten of eraan te trekken. Laat je huid echter in grotere schilfers los en wil je overtollige velletjes voorzichtig verwijderen? Dan kun je een vochtig washandje of een natuurlijke spons gebruiken. Oefen slechts lichte druk uit en maak voorzichtig ronddraaiende bewegingen over de huid.

Exfolieer je huid niet vaker dan één keer per week. Is je huid geïrriteerd of ontstoken? Vermijd dan gezichtsscrubs met agressieve exfoliërende ingrediënten. Deze kunnen de irritatie verergeren en zelfs kleine wondjes veroorzaken.

Omgaan met een droge huid

Een droge huid in je gezicht kan vervelend zijn, maar er zijn verschillende stappen die je kunt nemen om je huid weer van voldoende vocht te voorzien.

Blijft je huid droog nadat je bovenstaande tips hebt geprobeerd? Maak dan een afspraak met je dermatoloog of andere zorgverlener voor persoonlijk advies en een behandelplan. Er is hoop op een gladde, soepele huid die vocht beter vasthoudt!

Probeer Gladskin Eczemact Cream

Gladskin Eczemact Cream verzacht de droge, schilferige huid en helpt de huid comfortabel aan te voelen. Deze rijke crème is klinisch bewezen effectief bij het verminderen van eczeemklachten zoals jeuk en roodheid.

Veelgestelde vragen over een droge huid in je gezicht

Wat veroorzaakt een droge, schilferige huid in je gezicht?

Een droge, schilferige huid kan verschillende oorzaken hebben, waaronder koud of droog weer, verwarming of airconditioning, hete douches en huidverzorgingsproducten die de natuurlijke oliën van de huid verwijderen. Ook bepaalde huidaandoeningen kunnen bijdragen aan een droge huid.

Wat helpt tegen een zeer droge huid in je gezicht?

Gebruik een milde reiniger en vervolgens een parfumvrije hydraterende crème die geschikt is voor de droge of gevoelige huid. Door je hydraterende crème aan te brengen wanneer je huid nog licht vochtig is, help je vocht in de huid vast te houden.

Kun je een droge, schilferige huid exfoliëren?

Exfoliëren is niet altijd geschikt voor een droge of gevoelige huid. Te vaak exfoliëren kan de huidbarrière beschadigen en irritatie verergeren. Wil je toch exfoliëren? Kies dan voor een mild product en exfolieer niet wanneer je huid geïrriteerd of ontstoken is.

Kunnen hete douches een droge huid verergeren?

Ja. Heet water kan de natuurlijke oliën van de huid verwijderen en zo bijdragen aan uitdroging. Korter douchen met warm in plaats van heet water kan helpen om het natuurlijke vocht in je huid beter vast te houden.

Wanneer moet je met een droge huid naar een dermatoloog?

Blijft je huid droog ondanks aanpassingen in je huidverzorgingsroutine, of heb je veel last van irritatie, ontsteking, pijn of andere klachten? Neem dan contact op met een dermatoloog of andere zorgverlener. Die kan helpen de oorzaak te achterhalen en een passend behandelplan adviseren.